多者无利，少者悲剧
				    胡玮炜曾有金句：“你的同龄人正在抛弃你，你待在原地活着缓慢前进，都是一种退步”，掀起网上讨论热潮。有人说，这是贩卖焦虑；有人说，这是保持清醒；总的来说，各有各的意见。
   依我所见，焦虑现象是广泛、普遍存在的。为什么过去人们懂得知足常乐，而当今一代青年却只能作为一粒灰尘，任由名为焦虑之风肆意吹散属于他们自我的初心，思想空洞，靠网络填补娱乐空缺，最终让瞳孔黯淡了光芒，于茫茫人海中和他人一般无二。
   我想，是人们永远挥之不去的比较产生焦虑现象。为什么人们的幸福感随着生活条件提高却一而再再而三降低，甚至一落千丈，而满足欲还保持有增无减？过去，人们为了生存夜以继日埋头于农田苦干，能接触的娱乐，只有同乡的小伙伴。如今，不管是世界上多远的距离，我们都能接受到消息。
   为什么会有反差的出现？很大一部分原因来源于标准不一。以前的标准，建立在目所能及之人，到处都是和你条件所差无几的人们，现在的标准，早就被网络上的人生赢家潜移默化地改变。随着互联网发展，人们每天接触的内容越来越丰富，成千上万的软件引起聚焦，我们每天浏览的内容，都是别人家的生活——别人充实的生活环境，别人美好灿烂的爱情故事，别人令人艳羡的家庭氛围......他们的人生像调色板一样充实美满。其实我们都知道这是虚幻而不真实的生活，可还是因为社交平台加持的魔力，我们还是沉迷其中，渐渐迷失自己。都知道这是世界的极端，是一群反复出现在我们平凡生活的粗暴的幸存者们，可我们的大脑还是悄悄地把他们当成常态，当成标准，将预期不断提高。我们的预期永远不满足，以至于我们审视自己的成就时，只会产生焦虑思想：“别人都能这样，为什么我不行？”
   不仅是年轻人们，校园的我们也在面临一场内卷风暴。内卷是最近才流行的网络用语，指代非理性竞争的行为。校园被迫迈入恶性竞争的时代步伐，可以发现，每个人在嘴上说着厌恶内卷的话，实际上也在做同流合污的行为。原本内卷是自己努力的象征，可是现在却是盲目跟风。自己堆存的作业迟迟未动，反而买一大堆教辅充面子，这不是丢了西瓜捡了芝麻吗？教辅这个工具慢慢演变成了噱头。最初班级是一群画家，准备在他们青春这张白纸上挥洒颜料，充实自己的人生，现在突然出现别的事物将纸张揉乱，结果画家就开始脑子空空，不知道怎么创作了。
   焦虑不是我们做点事就能根治抹杀掉的，也并非是百害无一利的，这中间需要适度。过度焦虑使人身心疲惫，我身边就与同学开始对他们的手指甲伸出魔爪，每次看到他表面上毫无波澜，实际上内心的焦虑和残破的手指甲早已出卖了他；又或盲目追求量，起的比鸡早，睡得比月亮还晚，早晚垮掉身体，最终酿成悲剧。而适度焦虑，却可以保持清醒，时刻注意自己的需求，防止我们杞人忧天，或日夜想着不现实的白日梦。
   我们要认清焦虑原因，与自己的坏情绪好好相处，使用适当方法减轻焦虑，为自己的精神世界碰撞出烟火。
   第一，时刻告诉自己你可以！天天焦虑别的事情，不如好好给自己加油打气，没什么是比自我认同感，爱自己重要。在大脑中形成一股内驱力，将比单单使用意志力坚持几个小时有用，多尝试借用便签写一些加油的话，自己也会更自信！
   第二，接纳不完美的自己。每个人都会有瑕疵，也都不是完美的，一味追求虚假事物，又有多少时间关注真正的自己？如果我们是一个个纸箱，那么有空隙才会有光透进来照亮我们内心，有光源才能让我们装饰自己的小箱子，我们才有方向雕刻自己的人生。
   第三，少关注毒鸡汤。《劝学》有言：“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。”短暂的激励是不会帮你达成人生目标的，与其有时间麻痹自我，不如此刻站起来照照镜子，好好看清楚现在自己需要些什么。
   醒醒，不要再麻木了。这不仅仅是个人社会的问题，甚至严重到国家。闻一多先生的《红烛》写到：“救出他们的灵魂，捣破他们的监狱”；鲁迅先生挥笔写下的《中国人失掉自信力了吗》无一不在抨击群众思想上的牢笼。如今内卷、焦虑，也成为禁锢住我们去往光芒万丈的未来的荆棘路。如果路不好走，那就自己成为那束光，成为自己的引路人。
   时代的海浪会带来伤害，我们也要自立船帆，朝着光明砥砺前行。既然有物阻碍光，那就自己发光发亮。