推开窗，阳光正好
				         作业写到一半，我推开了窗户，阳光暖洋洋地照射在我的书桌上，顿时心里漾起暖意。
	以前，我被繁忙的学习所困扰，总是渴望着到窗外的蓝天白云草地里放松一下。每天，老师们会布置许多作业，当我背着沉重的书包回到家，看到堆积如山的作业，我的心情又恼火又沮丧，却无可奈何。要是你以为周末和假期可以放松一下，那就大错特错了。周末和假期比平时更忙，妈妈给我报了各种课外班，数学、英语、语文一门不少，我要东奔西跑、辗转各个机构去上课。我早出晚归回到家，还要一遍一遍刷题。放假了，我却只能望着窗外的风景哀叹。我们学生可以说是“711”，早七点起床，晚11点睡觉，根本达不到学生必须的睡眠时间，而且基本全年无休。我看到报道，2020年中国青少年抑郁检出率为24.6%。在我的身边，就有学生因为学习压力大而得了抑郁症，更有学生走上歧途。我们就像是被囚禁在黑暗牢笼里的囚徒，压抑而苦闷，格外渴望温暖阳光下的自由自在。
	这学期开学后，我们学生的负担突然大大减轻，作业明显变少了，周末的课外班也纷纷停止和倒闭。我一下子多出了足够的休息和放松时间。作业做完后，我有时间阅读、看电影，有时间在周末发展自己喜欢的兴趣爱好，比如戏剧、主持、计算机编程，还获得更多的时间去运动、去参观博物馆和艺术馆。原来前段时间，国家教育部颁布了“双减”政策，要求有效减轻学生负担。政策明确初中书面作业平均完成时间不超过90分钟并且校内完成大部分；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；严禁超标超前培训；并要求确保各年龄段足够的睡眠时间。“双减”政策犹如一阵强风，推开了我们的窗户，让我们去感受外面的阳光雨露，去了解外部的世界，去更多地体验社会、参加活动、丰富经验；鼓励我们去开阔眼界，而不是做死读书的刷题机器，真正让我们去德智体美劳全面发展。
	随着“双减”政策的落实，未来我们的学生生活将更加多姿多彩。此时此刻，推开窗户，阳光正好！