进入初中,体育训练也加强,就在八年级下学期,我的体育分数各个不达标,并且还差的远,于是我在这个暑假,开始了我的体育计划。
面对体育考试的压力,虽然成局不理想,但我没有退缩的意思,受到去年刚参加完中招考试并且体育满分的表哥的鼓励和影响,我坚定了信心。
在整个暑假里,我表哥坚持每天早上七点起床叫我起来长跑,刚开始我也比较抗拒,感觉每天这样谁还受得了啊,但是一想到参加完中招的表哥,他现在本应该每天在家休息,但他还是每天早上坚持起来,并且监督我,教我如何长跑,一想到这,我便很感动,每天坚持跟着表哥训练。
日复一日,我的目标从五百米,八百米,一千米,到两千米,我的体能也越来越好,甚至到后面,我都不用表哥带着我跑,自己就能跑个优秀。有一次,我想测测我的一千米,因为之前都是测得耐力和配速,这一次我想测测我这几个星期的努力有没有得到收获,但这次的一千米不同于之前的训练,这次要结合时间和速度,表哥教我的呼吸方法也能派上用场了。
表哥给我计时,刚开始我先加速,但速度也没多快,这个速度先跑了差不多一分钟,后来感觉有点累了,就匀速跑,但也没减多少速度,在这期间,我感觉跑的很爽,不仅没有感觉到多累,反而感到更兴奋了,就这个状态我持续跑了一分多钟,这时,离终点还有三百多米,但离满分的时间就剩最后三十五秒了,我加快脚步,做好最后的冲刺,最后这三百米我用尽全身的力气,拼了命的往前冲,表哥也在终点一直为我加油,然后我就一冲到底。
表哥把时间告诉了我,三分四十四秒,离满分就差四秒,我承认当时这一瞬间确实有点失落,但更多的是欣慰,更多的是高兴,毕竟和上一次测长跑的时间比我不知进步了多少。这也代表我这几星期的努力没有白费,这次的成绩也给我鼓足了信心,是我更加坚定了我的能力。
自从那天以后,我还是每天都训练,拼搏,把自己最好的一面给激发出来,后来又测了很多次,基本都是满分,可我还是每天坚持训练,因为我已经开始享受这种生活了。