步入初中,我们的学科变的异常的多,书本资料都是成山成山的放,马上来临的中考将我们压得喘不过气,家长的指责,老师的期望,几乎让我们觉得世界都是黑暗的,那为什么不推开窗户看看呢,看看外面那五颜六色的世界。
我曾经有过一段青少年都会经历的时期,就是叛逆,总觉得自己已经长大了,不想再听父母管教了,也是一次经历让我成长了不少。
每周六周日都不想出门,在家除了写完作业就是玩电子产品,没有其他事可做妈妈总是催促我去巩固一下所学知识,预习一下将学知识,不要只把心思放在手机上,但我呢,不但不听还一脸不耐烦的看着她,妈妈也很无奈,搞得双方的都很不舒服。在那一次考试中我的成绩有明显下滑。父母比任何人都想要我们好,可能有时候方法不对罢了。如果我们能站在父母角度去思考问题,对父母多些理解,多些体谅,可能就会是一种结果吧,自然也不会觉得父母针对你了
有一个好的心态也很重要。我妈妈总是说我没心没肺,一些烦恼的事过几天或过几分钟就自然而然的忘了,虽然也会有许多不愉快的事,但忘掉它会不会好一点呢
在你觉得压抑,难受的时候,要学会自己放松,多出去走走呼吸一下新鲜空气,等自己平静下来,再去完成你那没有完成的作业。学习不就是一件循序渐进的过程嘛,怎么可能一下就成功,哪一个伟人不是经过自己的努力才成功的,一口还吃不成一个胖子呢,需要日积月累,不锻炼,好吃懒做,慢慢就成一个胖子了。学习方法是很重要的,学会劳逸结合,该玩的时候,好好玩,放开了玩;该学的的时候好好学,认真的学,用心的学,这样的方法会叫你事半功倍,也会从学习中感到快乐,从而就不会觉得压抑了。
多与你的朋友聊聊天,聊聊自己的烦心事,把他分享出来,心里会觉得特别舒服,如果你把它憋在心里,时间久了,就像滚雪球一样,越滚越大,那压抑在你心中也会越来越大,所以不要尝试一个人消化,要学会借助外力帮你消化掉你的负面情绪。我在不开心的时候,我会和我的朋友吐槽,我的朋友也会回应我,让我觉得我不是一个人,心里也会好很多。
初三一年确实及其关键,但心里的健康也很重要,所以不要给自己施加太大的压力,如果真的感到压抑,就打开窗户,看看外面五颜六色的世界,让阳光落在你身上很久很久。